Cadeiras ergonômicas: o melhor para sua coluna

Cadeiras ergonômicas são aquelas que atendem os requisitos mínimos da Norma Regulamentadora NR17 (NR-17.3.3)
Devem possuir encosto que se adaptem ao corpo, protegendo a região lombar e assento regulável.

A NR17 (Norma Reguladora), de novembro de 1990, regulamenta e orienta os procedimentos para promover o máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente para cadeiras de escritório. 
A seguir, listaremos alguns desses requisitos mínimos para que você possa identificá-los quando for adquirir um destes modelos de cadeira: ⠀
1. Assento com altura regulável;
2. Assento com base que apresente pouca ou nenhuma conformação;
3. Assento com borda frontal arredondada;
4. Assento estofado com material de densidade entre 40 e 50kg/m³;
5. Assento com profundidade útil entre 38 e 46cm;
6. Assento e encosto estofados com tecido que permita a perspiração;
7. Encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteger a região da lombar;
8. Encosto com altura e sentido anteroposterior reguláveis;
9. Podem ser exigidos apoios para os pés que se adequem ao cumprimento das pernas do usuário, com o intuito de possibilitar o relaxamento das pernas durante longas horas sentado;
10. Apoio para braços regulável, com altura podendo variar entre 20 e 25cm a partir do assento;
11. Cadeira com apoio em cinco pés com rodízios;
12. Pés com rodízios que não comprometam a estabilidade do assento e que cuja resistência impeça movimentos involuntários.

Se atente a estes pontos ao adquirir cadeiras ergonômicas para utilizar em seu home office ou escritório.